私の今の生活。
とても悲しいし、辛いし、もったいないです。やりたいことをする時間がないのがとても悲しいです。
朝起きて、まずトイレで苦しむのです。前の夜に食べたものが残っていて、胸焼けがひどくてまず出すためにトイレに行きます。。それもかなりの時間。冬は寒かったよ。
胃酸ですっぱくて歯も痛いし、喉も痛いです。でも吐くのが止められなくて。血が出てきても吐かないと気が済まないのです。血がでてくるのは恐くて嫌です。
胃酸を抑える薬を飲んでいてもこんなに胸焼けするのか！って思うほど胸焼けするし、胃もたれも半端じゃないです。過食嘔吐の人ってみんなこんなに胃もたれするのかなぁ。
朝起きてトイレ。食べる前にトイレ。食べてトイレ。もう一度食べてトイレ。寝る前にトイレ。。
もう吐き疲れたよ。
私は胃もたれで朝ごはんもお昼ご飯も食べられません。そういうところって拒食なのかなぁと思ったり。食べろって言われても食べられない。
夕方の４時からが私の食事タイム。
それまでの午前中と午後は今から食べるご飯の支度でいっぱいいっぱい。朝から買い物以外ずっとご飯の支度してます。こんなんじゃだめだって分かっているのに。
玉ねぎを煮て、次の日の分の玉ねぎを量って切って準備して、サツマイモを量って蒸かして、お味噌汁を作ったり、キャベツを煮たり、大根おろしの大根の準備をしたり。タンパク質もとらないといけないから魚を量って用意したり、鶏肉を切ったり。
一日食べる分作るのに一苦労です。でも準備しないと食べれないから頑張って用意しています。
いろいろ量って準備するのって病気だなって思って、自分でも悲しくなります。でも止められない。そういうもんなのかもしれない。そう言い聞かせて。
食材を量って食べるのって摂食障害の人特有の症状なのかなぁ。他の人でも量って食べている人いるかもしれません。量って食べるとなんとなく安心するんです。量らないと食べ過ぎちゃう感じがします。
でも実際は胃もたれで食べれないから残したり、食べなかったり。じゃあ量らなくていいのにって思うけれど、なんとなく量ってしまうんですよね。これって安心感のため？
体調が悪いのは悲しいなぁ。１０年前、２０年前の過食嘔吐のときは、本当に食べたくて仕方なかった。けれど今は胃もたれがひどすぎて食べる時間がくるのがこわいっておもってしまうほど。あぁ今から食べるのかって。食べないわけにはいかないし。（それは食べないと父がうるさいから）一日で食べたい分が決まってるから食べるって感じかな。
でもこれも自分。仕方がないけれど付き合っていかないといけないね。
