久しぶりの更新になってしまいました。
なかなかブログを書けなかったのは気分が落ち込んでいたから。
胃もたれがびどくておもしろくなかったから。
母に怒られて落ち込んでいたから。です。
胃もたれは辛かったなぁ。
夜になると、むしゃくしゃしてえいって食べてしまう。おなかが空いていなくてもたくさん食べたくて食べれるお腹の具合じゃないと、おもしろくないのです。
食べちゃだめって思うけれど食べたいし、食べたらもっておけないし。体重は減るし。寝てしまうし。
良くないことだらけでした。
なんとかして気分を切り替えて頑張らないとって思っているけれど、頑張れていないのです。
あぁ私って何やってもだめなんだろうか。
いろいろ自分を責めていました。責めたってよくないことばかりなのに。
それもいけないことってわかっているのに。
だけどどんなことをしても自分は自分。自分で自分の面倒を見ないといけないのです。
こういう日もある。
次、がんばろう。
これでも良くなっていっている。
今日は仕方ないよ。
今日は終わった。また明日がんばろう。
いつも頑張れるわけじゃないからそこそこでいいって思うようにしよって。諦めたらそれまでで終わりだからよくないって思うけれど、諦めているわけじゃない。ただ、うまくいっていないだけって思うようにしました。
でも胃もたれいているとかなり滅入ります。
胃もたれしないようにと夜に吐きすぎると体重が減ってしまいます。
低血糖で倒れてしまってから父の前で体重を測らされるので減ってしまっては辛いし、また痩せすぎて倒れるようなことがあっては困ります。
自分のことは自分で管理しないと。
誰かに愚痴をきいてもらってもよくなるわけではないと分かっているけれど、誰かにきいてほしい。。そんな気持ちになります。
それで受け止めてもらえたらって思ったりします。これって甘え？
聞いてもらっても変わらないのなら聞いた人が嫌な思いをするだけならやめたほうがいい？
いろいろ思うけれど、私は胃もたれのことを「胃もこ」と呼んでいて、母に身体の不調の愚痴を聞いてもらっています。
それは有難いこと。だからがんばらないと。
